Фасции — это оболочки, которые окружают мышцы, нервы и сосуды.
Они соединяют всё тело в единую систему и передают нагрузку и движение.
Если фасции эластичные и увлажнённые, тело движется легко, без боли и напряжения.
Если ткани становятся сухими и напряжёнными, появляется скованность, боль в спине, шее, плечах, усталость.
Представьте трос или подшипник в технике.
Чтобы он долго служил, его смазывают.
Точно так же и тканям тела нужна защита, питание и тепло.
Когда ткани пропитаны маслом и хорошо прогреты:
движение становится легче
снижается трение между тканями
нервы защищены
уменьшается боль
тело быстрее восстанавливается
В аюрведе для этого применяются:
абхьянга — промасливание тела
стоун терапия — глубокий прогрев
мягкое движение и растяжение
дыхание и йога
Это не просто расслабление.
Это питание тканей и восстановление нервной системы.

Мы работаем не по шаблону, а по состоянию человека.
Сначала мы внимательно разбираемся, что происходит с телом и нервной системой, что перегружено, где есть застой, где сухость или напряжение.
При необходимости проводится диагностика по пульсу и беседа, после чего подбираются рекомендации по питанию, режиму, травам и маслам.
Сам сеанс проводится с учетом состояния:
иногда нужно больше прогреть ткани,
иногда успокоить нервную систему,
иногда мягко восстановить подвижность тканей и фасций.
Вы можете выбрать удобный способ записи ниже.